Lomilomi, peut s’écrire lomi lomi et est aussi appelé massage hawaïen (en hawaïen, lomi lomi signifie : “presser” ou “malaxer”), est une forme ancienne de massage que pratiquent les indigènes polynésiens de Hawaï.
Les guérisseurs traditionnels, qui l’utilisent dans leur pratique, s’en transmettent les techniques depuis de nombreuses générations. Lomi lomi c’est le toucher dans l’esprit de aloha (respect, attention) qui relie le corps, le cœur et l’âme à la source de vie.
C’est avant tout un massage à l’huile. Nous utilisons de l’huile chaude en grande quantité. Les mouvements utilisés sont très amples et plutôt rapides, rappelant ainsi les vagues, la mer, le va-et-vient de l’eau des îles d’Hawaï. Une musique hawaïenne accompagne la séance. En tant que praticiennes lomilomi nous utilisons surtout les avant-bras pour masser.
Les effets de ce massage LOMI-LOMI
° Comme tout massage, les manoeuvres effectuées renforcent le système immunitaire – et donc aussi le pouvoir auto-guérisseur.
° Les tensions dans la nuque peuvent être soulagées, ce qui permet de se sentir plus léger et plus détendu.
° La peau est mieux irriguée et approvisionnée en nutriments.
° Le flux lymphatique étant amélioré, les produits métaboliques sont plus faciles à éliminer et à excréter. (Important: buvez beaucoup d’eau après le massage pour favoriser l’effet détox.)
° Un massage Lomi-Lomi est parfait pour se laisser aller. Les gestes doux sont de véritables caresses pour l’âme. Ils peuvent aider à (re)trouver la paix intérieure et renforcer ainsi la capacité à s’accepter soi-même tel qu’on est.
Comment se déroule un massage LOMI-LOMI
Le corps est massé avec beaucoup d’huile de la tête à la pointe des orteils, d’abord sur le ventre, puis sur le dos. Nous parvenons à obtenir une relaxation profonde pendant le massage Lomi-Lomi en utilisant nos mains, mais aussi nos avant-bras et nos coudes.
Dans le même temps, les articulations des bras et des jambes sont également manipulées et assouplies en douceur.
Le changement constant de styles de toucher, tantôt petits et en cercle, tantôt longs et fluides, tantôt légers, tantôt puissants, laisse une sensation de vagues ondulant sur le corps. Ce qui permet de ressentir cette sensation longtemps encore après le massage.
Ce massage royal Lomi-Lomi fait appel à tous les sens. Cette pause procure rapidement un sentiment de vacances, renforcé par l’huile de noix de coco ou d’autres essences parfumées.
Un massage pour vous reconnecter à votre paix profonde!
Durée: 75 minutes
P.S: votre visage et vos cheveux bénéficieront également de manoeuvres avec de l’huile. Prévoyez d’être un peu luisant.e ;-))
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